Puntos negros

Prueba lavarte la cara con un poco de agua previamente hervida a la que le agregarás una par de aspirinas.

Así de fácil!

Cutis con acné

Si estas cansada del acné de tu cara prueba esta mascarilla casera:

Tritura dos tomates sin piel y añade dos cucharadas de azúcar y una de zumo de limón.

Aplicala sobre la piel del rostro dejandola actuar unos 15 minutos antes de enjuagar con abundante agua.

Poros abiertos

Mezcla la clara de un huevo con una cucharada de leche en polvo. Agrega medio pepino y una manzana (bien picados) y sigue mezclando hasta lograr una crema homogénea.


Aplicala sobre la piel del rostro (sobre todo en las zonas donde los poros se encuentran visiblemente más abiertos) y dejala actuar unos 15 minutos.


Enjuaga bien con abundante agua (preferentemente fría para favorecer aún más el cerrado de los poros.

CABELLOS GRASOS

- Enjuagate el cabello después de lavarte con el champú durante varios minutos, para asegurarte de quitar todo el jabón.

- Si tienes el cabello muy graso, lavalo dos veces. Para una limpieza más profunda.

- Aplicate acondicionador desde el medio hasta las puntas (o solo en las puntas)

- Evita cepillarte demasiado ya que al hacerlo arrastraras la grasa hacia las puntas.

CABELLO SECO

- Lavate el cabello 2 o 3 veces a la semana.

- Masajear el cuero cabelludo utilizando las yemas de los dedos.

- Recorta las puntas secas y abiertas una vez al mes.

- Cepillalo lo menos posible ya que al ser propenso a quebrarse, el cepillado puede romperlo haciendo que se caiga.

- Utiliza un buen acondicionador preferentemente sin alcohol.

- NUNCA uses el secador con aire caliente (salvo que sea indispensable), puesto que el calor es el peor enemigo para este tipo de cabellos.

MEJORAR EL SUEÑO

Puedes mejorar tu sueño comiendo ciertos alimentos como por ejemplo:
- Una taza de leche antes de acostarte (calcio)
- Un plátano (magnesio)
- Un puñado de nueces, semillas de girasolfrutos secos (vitaminas del grupo B)

*El calcio y el magnesio ayudan a calmar los nervios y las vitaminas B son unas buenas inductoras del sueño.

TIPS: Limpiadores para el rostro

PIEL SECA:
Las proteínas de la leche son ideales ya que retienen el agua hidratando la piel
PIEL GRASA
El Hamamelis es un excelente aliado para este tipo de pieles ayudando a reducir la grasa.
PIEL NORMAL
Aceite de almendras. Limpia e hidrata con delicadeza la piel.
PIEL SENSIBLE
Sin lugar a dudas la manzanilla es una buena opción por sus propiedades calmantes.
PIEL MIXTA
Productos que contengan hamamelis para la zona T, y cremas adecuadas para el resto.

PIEL: Mixta

Este tipo de piel se caracteriza por tener zonas grasas (zona T) y zonas normales.

CUIDADOS:
Tratar cada área con el producto correspondiente, ya que los productos ideales para la nariz (grasa) pueden ser agresivos para las zonas de piel normal.

LIMPIEZA:
Geles o leche para la zona T y cremas para el resto de la cara.

HIDRATACION:
Fórmulas ligeras para el cuello, las mejillas y la frente (no comedogénicas y de ser posible con filtro solar)
No es necesario hifratar la zona T ya que la producción de aceites naturales es más que suficiente.

PIEL: Seca

La piel tiende a secarse conforme pasan los años, aunque se puede tener la piel del rostro (o algunas zonas del mismo) seca a cualquier edad...
CUIDADO:
Este tipo de piel necesita tratamientos suaves y una buena nutrición.
Es necesaria una buena hidratación para darle un aspecto suave y saludable.
LIMPIEZA:
Utiliza cremas limpiadoras, líquidos o jabón hidratantes.
HIDRATACION:
Usa cremas nutritivas durante el día y la noche.

PIEL: Grasa

CUIDADO:
Este tipo de piel atrae mucho más la suciedad. Por es necesario un tratamiento suave para mantenerla limpia.

LIMPIEZA:
Loción suave, leche o gel de limpieza. Una buena opción son los espumosos ya que disuelven la grasa.

HIDRATACIÓN:
Busca las palabras "no comedogénico" (no obstruye los poros) en las etiquetas.

Como aplicarte el perfume

- Ponte el perfume antes de vestirte.
- Aplicalo en los puntos de pulso (muñecas y cuello)
- Pulverizalo desde una distancia de 30 cm para que la fragancia no se concentre en un punto o pulveriza delante tuyo y atraviesalo.
- 3 vaporizaciones son sufiecientes. No te pases!
- Aplica en las rodillas y tobillos ya que la fragancia tiende a subir.

Problemas de cabello: Graso

¿Sabías qué?
El champú antigrasa puede dejarte el cabello sin vida y opaco.

SOLUCION:
Lavate el pelo con un champú suave con más frecuencia.
Limpia los peines y cepillos cada 15 días ya que cuando están sucios dejan en el pelo los restos de grasa.
Lavalos con agua caliente y un poco de champú. Aclaralos muy bien.

Problemas de cabello: Grueso/seco

¿Sabías qué?
No hay nada peor para el cabello seco que usar el secador con aire caliente, ya que hace que parezca aún más seco.
Tampoco debes usar sprays abrillantador ya que atraen el polvo y la suciedad.
SOLUCION:
Aplicar una máscara capilar que penetre en profundidad. Termina de enjuagarlo con un chorro de agua fría para darle más brillo.

MASCARILLA CAPILAR CASERA
- 1 Plátano maduro
- 2 cucharaditas de aceite de semilla de uva (puedes usar también de oliva)
- Film transparente de cocina (o gorro de latex)
Aplastar el plátano y mezclarlo con el aceite hasta conseguir una pasta espesa.
Aplicala sobre el cabello masajeandolo bien.
Cubrete el cabello con el film y dejalo actuar 30 minutos.
Lavar el pelo como de costumbre.

Problemas de cabello: Fino

¿Sabías qué?
Los productos usados para dar volumen apelmazan el pelo y atraen la suciedad.

SOLUCION:
Utiliza Spray para dar volumen y después secatelos con la cabeza hacia abajo. Insiste en las reíces..